最近降温特别快,我妈天天念叨"寒从脚下起"，说得我家小区里遛弯的大爷大妈都开始裹棉裤了，要说这腿发冷啊，真不是老年人专利，我闺蜜刚三十出...

街坊们常说"人老腿先衰"，这老寒腿一犯病，膝盖就像泡在冰窟窿里，又僵又痛，我邻居张大爷年轻时当快递员，风里雨里骑单车，现在刚入秋就嚷嚷膝...

"妈，你膝盖又贴膏药了？"每次视频通话看到老妈膝盖上乌黑的膏药贴，我心里就揪着疼，她总说年纪大了就这样，可看着她半夜被疼醒揉膝盖的样子,...

最近天气一凉，后台总有人留言说"腿脚冰凉像冰块""上楼膝盖咔咔响""半夜抽筋疼醒"……这些问题看似小毛病，但拖久了真能磨人！今天咱们不聊...

"哎呦喂，这鬼天气一变天，我这老腰就跟天气预报似的准疼！"隔壁王婶一边揉着后腰一边念叨，看着她被风湿折磨得直不起腰的样子，我突然想起爷爷...

"哎呦这腿又疼了！"是不是经常听到爸妈念叨这句话？老寒腿这个磨人的小妖精，一到阴雨天就出来作妖，疼得人直跺脚，其实咱们老祖宗早就留下对付...

"哎呦喂，这鬼天气一变，我这老寒腿又开始作妖了！"隔壁张阿姨揉着膝盖直咧嘴，她这风湿毛病少说也有十几年了，要说这风湿病啊，真是让人头疼—...

文/养生小课堂"天一冷膝盖就疼得像针扎""上楼梯时膝盖咔咔响""夜里睡觉被冷醒，膝盖冰凉钻心"——这些困扰中老年人的老寒腿症状，如今连年...

最近天气忽冷忽热,后台好多朋友都在问："一到变天膝盖就疼，晚上睡不好觉怎么办？"其实啊，这种情况八成是风寒湿邪钻进关节里了，今天咱们就来...

"医生，我这膝盖一到下雨天就疼得不行，是不是风湿啊？"隔壁王婶揉着膝盖直叹气，其实像她这样被风湿困扰的朋友真不少，今天咱们就来聊聊老祖宗...