最近朋友圈总有人晒养生汤,砂锅里翻腾的药材看着就让人眼馋，其实咱们老祖宗留下的草本汤方子里，那些黑褐黄棕的干货可都是大有来头的，今天就带...

姐妹们有没有发现,现在护肤品柜台的中药成分突然多了起来？什么灵芝水、人参精华、七子白面膜......但你真的分得清哪些是真材实料，哪些是...

最近总感觉喉咙干痛、嘴角起泡、晚上翻来覆去睡不着？这些可能都是身体在报警——内热太重了！很多人一上火就猛灌凉茶，殊不知中医讲究"有的放矢...

"石小到底是什么中药？"作为一个研究中药材多年的从业者，每次看到这个问题都哭笑不得——因为传统中医药典里压根没"石小"这味药！不过大家别...

最近天气忽冷忽热，后台总有人留言说脖子僵硬、头昏脑胀，试了很多方法都不见效，其实啊，这些小毛病多半和"痧气"有关，老一辈常说的"刮痧"可...

枸杞：明目界的“万年网红”说到补肾明目,第一个想到的就是枸杞，它可是中药里的“劳模”，《本草纲目》里早有记载：“枸杞子甘平，滋肾润肺，补...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，明明才三十岁出头，却整天腰酸腿软、口干舌燥，其实这种情况在中医里叫"肾阴亏虚"，说白了就是身体的"充电...

"你脸上这层绒布感哪来的？"其实哪有什么秘诀，不过是把老祖宗的中药智慧搬进了护肤流程，要说现代人的毛孔问题，熬最贵的夜，用最猛的酸，结果...