"妈！家里还有没有那个藿香正气水？"每年夏天高温来袭，我妈总会翻出药箱里那瓶深棕色的液体，要说这大藿香啊，可真是咱中国人祖传的"夏日续命...

最近天气越来越热，后台总有人留言问："听说藿香和薄荷煮水喝能消暑，是真的吗？"要我说啊，这俩可是老祖宗传下来的宝藏组合！作为常年研究中草...

"明明冬天好不容易养好的皮肤，怎么一到夏天又爆痘？"这句话是不是戳中了无数油皮姐妹的心声？作为混油皮+资深战痘人士，我太懂那种额头冒油能...

最近天气越来越热,很多人总觉得心里冒火、嗓子干疼、晚上翻来覆去睡不着……其实这些都是身体在给你发信号：上火了！今天咱们不聊那些复杂的理论...

最近全国开启"蒸笼模式"，后台总有朋友问："听说田七加冰能降火？真的假的？"要我说啊，这可真是老祖宗智慧和现代生活的神碰撞！作为研究中药...

"妈！这中药包真能赶走蚊子吗？"我举着手机冲进厨房，屏幕上是邻居阿姨晒的驱蚊中药包，老妈头也不抬地往炖锅里加姜片："老祖宗传了千年的东西...

"出门五分钟，流汗两小时"的苦夏又来了！空调西瓜虽爽，可总感觉身体闷着股湿气？别急着猛灌冰饮，老祖宗留下的消暑智慧才是真香——几味应季中...

最近天气闷得像蒸笼，很多南方朋友都跟我吐槽"感觉身体里能拧出水来"，其实这不光是天气热的问题，中医说是"湿热困脾"在作怪，今天给大家分享...

最近全国开启"蒸桑拿"模式，后台好多小伙伴留言说上火难受，其实咱们老祖宗早就留下消暑良方——中药凉茶！今天就带大家扒一扒药店里那些便宜又...

"五月杨梅已满林，初疑一颗值千金"，苏轼笔下的杨梅不仅是舌尖上的酸甜诱惑，更是中医典籍里藏着养生密码的"药食同源"珍品，这个夏天，当我们...