最近总听朋友说"感觉自己快干成木乃伊了"，皮肤起皮、嗓子冒烟、便秘上火...其实这些都是中医说的"燥邪"在作怪，作为研究中医养生多年的自...

最近总听朋友说"嗓子干得像吞刀片""嘴唇起皮能翘多久是多久"，仔细一问才知道大家都被秋燥盯上了，作为从小喝中药长大的南方人，今天必须把老...

最近总感觉嗓子干得像沙漠，嘴唇起皮，手心发热？这是身体在提醒你该滋阴润燥了！作为中医养生控，这些年试过不少调理方法，发现有些中药材简直是...

最近天气越来越干了,很多人总觉得嗓子干、皮肤痒，甚至便秘上火，其实啊，老祖宗早就给我们留了"润燥秘籍"——中药！今天我就带大家认识10种...