各位看官,今天咱们来唠点"辣乎乎"的养生学问，您知道菜市场里常见的虎头椒，在老辈中医眼里可是被称作"辣老虎"的宝贝吗？这个听起来威风凛凛...

最近总听老中医提起"菀姜"，很多粉丝私信问我："这到底是啥？和普通生姜有啥区别？"今天咱们就来扒一扒这个藏在《本草纲目》里的养生密码，菀...

最近气温骤降,很多老友都在问："手脚冰凉该吃什么补？"其实咱们老祖宗早就留下对付寒气的妙招，今天就给大家盘点那些藏在厨房角落里的"暖身高...