最近天气干燥得像块烤过的饼干，走两步就喘得厉害，喉咙里像塞了团棉花，这时候总想起外婆说的"肺主气"的道理，老一辈传下来的补肺食材真该好好...

最近天气忽冷忽热,身边打喷嚏、咳嗽的朋友多了起来，老中医常说"肺为娇脏"，确实稍微受寒燥就容易闹脾气，这些年研究养生方子，发现咱们老祖宗...