"柏子仁真的能治失眠吗？""长期吃会不会有依赖性？"看来这个小小的中药食材引起了大家的关注，今天咱们就来聊聊柏子仁的那些事儿，从千年古方...

大家好啊,今天咱们来聊一个最近超火的中药——向天盏，朋友圈、养生群到处都在传它"包治百病"，但真相到底如何？作为常年研究中草药的博主，我...

"姐妹们！最近被红光照脸刷屏了吗？"后台总有人问我红光祛痘到底有没有副作用，作为试过多种祛痘方法的"资深战痘士"，今天咱们就来扒一扒这个...

"姐妹们！我脸上爆痘三个月，试遍了各种药膏都没用，结果用红蓝光仪每天照一次，两周居然消下去了！"这条朋友圈动态让我彻底入了红蓝光的坑，但...

最近总听姐妹们吐槽"祛斑就像拆盲盒"，有人用完产品脸比墙皮还干，有人做完医美反而长出新斑，今天咱就来扒一扒那些年我们踩过的祛斑坑，看完这...

最近总刷到姐妹们分享做E光祛斑的经历,有人说皮肤像剥了壳的鸡蛋，也有人哭诉脸又红又肿像毁容，作为试过各种美容项目的资深选手，今天咱们就来...

最近总看见朋友圈有人晒"七天祛斑成功"的对比图，看得我直冒冷汗，作为在护肤圈摸爬滚打八年的老司机，今天必须撕开那些光鲜对比照背后的真相—...

"姐妹们！脸上有斑真的太崩溃了！"这是我闺蜜盯着镜子第N次哀嚎，作为美妆圈老司机，我决定带她去三甲医院皮肤科挂号，没想到这次问诊彻底颠覆...

"姐妹们快看！牙膏+白醋+白糖调成糊糊，每天抹脸五分钟，三天斑全消！"刷到这种视频时，你是不是也心动过？毕竟这仨东西家家都有，不用花钱买...

最近总听姐妹们吐槽脸上斑点像"印章"一样难看，不少人动了色素提取祛斑的念头，作为过来人，今天我必须掏心窝子说说这玩意儿的副作用——别被美...