最近总有人问我白术泡水能不能天天喝，说网上铺天盖地都是白术健脾祛湿的好处，作为研究中药十几年的老药工，今天必须给大家泼盆冷水——白术虽是...

覆盆子到底是啥？别光听名字就脑补很多人第一次听“覆盆子”还以为是盆栽水果，其实它正经是个中药材，说白了，它就是蔷薇科植物华东覆盆子的干燥...

最近总听身边朋友说在喝元胡调理身体的茶,朋友圈里也经常刷到有人晒元胡泡酒、煮汤的养生日常，作为一枚常年研究中药的老司机，今天咱得好好唠唠...

"最近总感觉嗓子痒还老咳嗽，听说佛手泡水喝能理气化痰？"隔壁王阿姨捧着手机问我，看着她保温杯里漂浮的金色切片，我突然意识到——这个被捧为...

"听说用中药熏眼睛能治近视，真的安全吗？"今天咱们就来聊聊这个看似神秘实则暗藏风险的"中药风眼疗法"，作为研究中医眼科多年的从业者，我发...

"听说中药里的石膏能退烧，但我朋友说它伤胃，到底能不能吃？"作为研究中医药十年的从业者，今天咱们就来聊聊这个"双面侠"——石膏的那些事儿...

"听说中药磁石能治失眠，我自己抓来煮水喝行不行？"每次遇到这种问题我都替他们捏把汗，这味被称作"镇惊安神第一药"的中药材，可不是随便就能...

最近天气越来越热，不少朋友又开始囤金银花、板蓝根这些"灭火神器"，朋友圈里晒着枸杞菊花茶的照片，药店柜台前排着买凉茶的队伍，仿佛只要标着...

在茶叶的世界里,贵州红茶以其独特的韵味和深厚的文化底蕴吸引了无数茶友，它产自中国西南的高原山区，云雾缭绕、气候湿润且土壤肥沃，为茶树的生...

在追求健康养生的今天，中药材因其天然、温和的特性受到越来越多人的青睐，麦冬作为一种常见的中药材，因其滋阴润肺、清心除烦的功效而被广泛应用...