朋友们！今天咱们来聊聊藏在山野里的"养生明星"——葛根，别看它长得土里土气，却是中医眼里的宝贝，既能当药治病，又能当食材养生，老祖宗早就...

"最近总感觉脖子僵硬，朋友推荐我用葛根煮水喝，这到底是怎么回事？"相信很多朋友都听过葛根的好，但真要说清楚它为什么能缓解颈肩酸痛、降血压...

最近总听身边朋友念叨"葛根"，有人拿它煮汤，有人说泡茶，还有人专门买来给家里老人调理身体，这不起眼的中药材到底藏着多少秘密？今天咱们就来...

一锅药汤里的君臣佐使最近天气忽冷忽热,办公室的同事们接连中招，有人咳嗽，有人发烧，还有人嚷着"脖子僵到像背铁板"，我翻出抽屉里常备的葛根...

最近总听朋友说熬夜加班后靠一杯"神秘饮料"续命，一问才知道是葛根茶，这让我想起老家奶奶常说的"深山宝物"，没想到这味中药居然已经悄悄融入...

前些天去山里采风,在农户家看到晾晒的葛根片，勾起了我小时候的回忆，记得外婆总爱用这种土黄色的药材炖汤，说是能"去火气"，现在作为中医爱好...

最近总听朋友说喝葛根茶对身体好，去中药店抓药时也常看到葛根的身影，这个看起来普普通通的中药材，到底藏着什么"本领"？今天咱们就来聊聊葛根...

"上次医生开的葛根汤喝完特别舒服，但回家自己煮总觉得差点意思......"是不是很多小伙伴都有这种困扰？今天咱们就来聊聊中药界的"千年老...

"葛根粉天天喝行不行？""听说葛根能解酒，我每次喝酒前都泡一大杯"......作为研究中药养生多年的从业者，每次听到这种盲目跟风的做法都...

"最近总感觉脖子僵硬，朋友推荐喝葛根茶，没想到一周就见效了！"在写字楼里敲代码的程序员小王，边揉着颈椎边和同事分享自己的养生秘诀，这袋不...