最近总有人问我：“桑叶和桑枝到底是不是一回事？泡茶能不能随便换？”今天咱们就来唠唠这个看似简单却暗藏门道的问题，别看它俩都长在桑树上，但...

"以前只觉得路边的桑树是喂蚕宝宝的口粮，直到中医朋友扒开桑叶给我看背面的绒毛，才惊觉这浑身是宝的植物藏着多少养生秘密，"坐在自家小院的老...

"最近总熬夜皮肤差、上火长痘？试试老祖宗留下的养生秘方！"这话听着是不是特耳熟？今天咱们不聊那些网红保健品，来说说藏在《本草纲目》里的养...

说起路边常见的桑树，很多人只知道摘桑葚吃，却不知道它浑身都是宝，尤其是那片绿油油的叶子，作为药食两用的中药材，桑叶在《本草纲目》里早有记...

藏在树上的"神仙叶"，古人早就在用了要说自然界的宝藏，桑叶绝对排得上号，从《本草纲目》到现代中药典，这片不起眼的叶子被历代医家视为"药食...

哎呦喂,姐妹们！今天必须跟你们唠点掏心窝子的干货——用桑叶洗脸祛痤疮这事儿，我可算踩过雷也挖到宝了！前阵子刷短视频总看到有人拿桑叶敷脸，...

最近总在小红书刷到"桑叶水祛斑"的笔记，评论区一堆人求教程，作为一个常年被色斑困扰的黄黑皮，我也蠢蠢欲动想试试，但冷静下来想想，这玩意儿...

前些天去楼下遛弯，发现小区角落里那棵老桑树冒出了嫩芽，张婶正踮着脚摘叶子，见了我神秘一笑："姑娘知道吗？这桑叶可是中药里的宝贝疙瘩！"她...

说起桑叶，很多人第一反应就是"蚕宝宝的食物"，确实，这种墨绿锯齿边的叶子和中国丝绸文化缠缠绕绕几千年，谁能想到这片喂蚕的叶子居然自己活成...

最近总有人问我中药里带"桑"字的都是啥？今天咱就好好唠唠这个"桑氏家族"，要说中药里带桑字的药材，那可都是实打实的养生高手，从叶子到果子...