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藏在中药社区里的养生智慧,老药师手把手教我识百草
上周六清晨五点半,我揉着惺忪睡眼摸进小区后身的中药铺子,晨雾里飘着当归的香气,六十多岁的陈掌柜已经坐在榆木柜台后,戴着老花镜整理药匣子,... -
石膏入药竟有这么多妙用?千年传承的养生智慧别错过!
朋友们有没有发现,小时候磕破膝盖抹的"痱子粉",中医开方时写的"白虎汤",甚至家里炖汤时放的白色块状物,都可能是同一种宝贝——石膏?这个... -
中药煅用,千年炮制技艺背后的养生智慧
最近总听老中医念叨"这味药得煅过才有效",起初我以为是某种神秘配方,后来才发现中药里的"煅用"学问大着呢!今天就带大家揭开这层传承千年的... -
中药治脾,老祖宗留下的养生密码,现代人如何正确打开?
最近总听身边的朋友抱怨"吃啥都不香""整天累得跟趴窝的狗似的""肚子胀得像揣了个气球"......仔细一问,十有八九都栽在了"脾虚"这个... -
藏在绿叶里的千年智慧,这些中药叶才是养生高手
"清明采枸杞,端午收艾草",老辈人总念叨着时令与药草的缘分,咱们厨房里常见的香叶、阳台上晾晒的荷叶,还有中药铺里码得整整齐齐的桑叶、淡竹... -
中药八大滋补,老祖宗留下的养生密码,看完这篇全懂了
最近总感觉身体被掏空?朋友圈晒的养生茶看不懂?别急!今天咱们就来扒一扒中药界公认的"八大滋补高手",从千年古方到现代妙用,保准让你听完就... -
一张中药荔枝图片,解锁千年养生智慧!这些隐藏功效你知道吗?
"一颗荔枝三把火"?别被老话骗了!最近刷到一张中药荔枝图片,配文写着"果肉入药,核能散寒",瞬间勾起了我的好奇心,作为从小在岭南长大的姑... -
千年养生智慧|一颗人参藏乾坤,这些功效与作用让你惊掉下巴!
朋友们,今天咱们来聊聊中医里的"百药之王"——人参,这味被老百姓称为"救命草"的药材,从古至今都自带神秘光环,别看它长得像个皱巴巴的萝卜... -
中药四味是什么?揭秘它们背后的千年养生智慧
最近总听身边朋友念叨"中药四味",有人用来煲汤有人泡茶,但真要问这四味到底是啥,十个人里有八个说不清,今天咱就掰开揉碎了讲讲这个传承千年... -
深山里的白银盘—揭秘中药白葵花的千年养生智慧
在浙南山区采药的第三个年头,老药农李伯指着岩缝里一簇银白小花对我说:"小陈啊,这才是真正的白葵花,城里药店那些都是大棚货,"那年月光照在...