在中医的浩瀚知识海洋中,每一味草药都如同璀璨星辰，各自闪耀着独特的光芒，而在这些草药之中，竹叶以其清新脱俗的气质和卓越的药用价值，成为了...

在浩瀚的中医药宝库中，有一味药材以其独特的魅力和广泛的用途，赢得了无数医家的青睐与患者的信任，那就是黄姜，黄姜，这一看似普通的食材，实则...

在这个快节奏的时代，我们的身体常常承受着巨大的压力，尤其是我们的肝脏，作为身体内的重要解毒器官，更是首当其冲，肝火旺盛，不仅让人情绪烦躁...

说起厨房里必备的调味品,很多人第一反应是酱油、醋这些重口味选手，可要是问起最能体现东方饮食智慧的宝藏调料，非那瓶金灿灿的芝麻油莫属，这看...

"咳嗽老不好，去医院开药方里总看见'浙贝'俩字"，其实这个藏在中药柜角落里的贝壳状药材，可是润肺止咳的高手，今天就带大家揭开浙贝母的养生...

"前两天去菜市场，卖杂粮的摊主突然塞给我一把豆子，说这叫龙爪豆，泡水喝能'刮油'，回家一查，好家伙，这不起眼的小豆子居然是个'营养宝库'...

最近总感觉胃口差、肚子胀？或是熬夜加班后嘴里发苦、火气大？别急着吃药，试试这碗老祖宗留下的"神仙水"——白豆蔻乌梅汤！作为中医世家出身的...

乡间田埂上总有些不起眼却暗藏玄机的野草，比如今天要说的"天青地白"，这名字听着像首诗，却是老一辈嘴里的"万能药"，最近总有人在后台问："...

最近总听邻居刘姐念叨"白芷炖肉去腥又养生"，我这才知道原来厨房里常见的香料竟是中医眼里的宝贝，作为药食同源的典型代表，这味被《神农本草经...

前几天回老家爬山,在山路边发现一丛挂着红彤彤小果子的植物，仔细一看正是小时候常摘来玩的蛇莓，这种在南方乡间随处可见的野生藤蔓，老辈人都叫...