哎,最近总感觉身体被掏空？熬夜加班、外卖续命，是不是觉得自己像个"亚健康专业户"？别急着买保健品，今天给你挖一宝——山里一种不起眼却被称...

咱们老百姓常说"中药调理治根本"，但面对五花八门的中药材，是不是经常抓瞎？今天我就带大家捋一捋那些耳熟能详的中药名字，顺便揭秘它们背后的...

最近总听中医朋友说"川军"治病效果猛，刚开始我以为是军队代号，后来才知道这竟是味有千年历史的中草药！作为药食同源的经典药材，川军（大黄）...

"最近总感觉腰酸背痛，朋友推荐喝桑寄生茶调理，这玩意儿真有那么神？"上周闺蜜捧着保温杯来我家吐槽时，我才意识到这个藏在深山里的中草药正在...

最近总听老中医提起"黄龙尾"，很多朋友以为是什么珍稀动物的尾巴，其实人家正儿八经是一味中草药！作为从爷爷辈就开始采药的山里娃，今天就带大...

最近天气越来越热,后台总有人问我："上火嗓子疼能不能喝石膏水？""家里熬绿豆汤放点石膏行不行？"看来大家对这味"冷门"中药挺感兴趣，今天...

最近被闺蜜疯狂安利了一款"通便神器"，说是靠它解决了多年的老便秘，我一听名字差点笑场——郁李仁？这不是古代诗人笔下"自是寻春去较迟，不须...

"这玩意儿真是被名字耽误的宝藏！"前几天我在菜市场看到一堆灰扑扑的"土疙瘩"，摊主大姐神秘兮兮地说："这可是正儿八经的田薯，炖汤喝比人参...

老铁们，今天咱们来唠点硬货——鹿茸这玩意儿到底是何方神圣？最近总有人在后台问"鹿茸真的能壮阳吗？""吃鹿茸会不会上火？"今天就带大家揭开...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声让人揪心，隔壁工位的小王已经咳了半个月，含片当糖吃却不见好，我悄悄塞给她一包川贝粉，三天后她带...