最近总听身边朋友念叨"嗓子疼喝桔梗水"，去中药店抓药也常看到这味药材，作为扎根中医圈的老炮儿，今天必须给大家掰扯清楚这个宝藏药材——桔梗...

最近总听身边朋友念叨"养生得吃点儿虫草"，我一听就乐了——您那几百块一克的虫草确实金贵，可咱老百姓厨房里藏着个更接地气的宝贝，那就是炒僵...

最近总听邻居王婶念叨"腰腿疼就喝穿地龙酒"，去中药店抓药时也发现柜台前摆着穿地龙饮片，这个土味十足的名字倒是勾起了我的好奇心——这到底是...

从钓虾饵料到中药明星在农村待过的朋友都知道，下雨天后去菜地抓蚯蚓是孩子们的"保留节目"，这些扭来扭去的小东西，小时候只觉得恶心，谁能想到...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种很多人听过但未必了解的中药材——山豆根，最近总有人在后台问：“山豆根到底有啥用？”“普通人能随便吃吗？”别急...

"最近总咳得睡不着觉，试了各种西药都压不住..."这是上周闺蜜在咖啡店吐槽时说的第一句话，作为中医爱好者，我顺手从包里掏出个小纸包："试...

从吸血虫到救命药：水蛭的千年逆袭史说起水蛭（俗称蚂蟥），很多人第一反应是"吸血怪物"，但你可能不知道，这种软趴趴的环节动物在中医典籍里躺...

被忽略的"英雄根"——木棉根到底是什么？走在南方街头,总能看到高大的木棉树，每年春天火红的花朵霸屏朋友圈，可掉下来的花瓣和树根常被当成垃...

"白英到底是啥？""听说能治癌是真的吗？"今天咱们就来扒一扒这种田间地头常见的中草药——白英，看看它凭什么从野草堆里脱颖而出，成了中医眼...

山里常见的“野草”，竟是隐藏的养生高手？小时候在山间玩耍,总能看到一种细长的野花，花瓣洁白带点粉，叶子翠绿挺拔，长辈们管它叫“野百合”，...