最近总听老中医提起"广寄生"这个药材，很多养生达人都在悄悄用它泡茶煲汤，作为常年研究中草药的博主，今天咱们就来聊聊这个被称为"天然养生专...

最近总听朋友念叨"防风防风"，还以为是在说天气预报，结果一问才知道，人家说的可是中医里的宝贝药材——防风！这味被《本草纲目》盖章认证的"...

槲寄生到底是啥？说到槲寄生，很多人可能第一反应是“圣诞树上挂的那个红果子”？没错！这种常被用来装饰节日的植物，其实还是一味有千年历史的中...

藏在深山里的"药黄金"前年回老家探亲，发现隔壁王婶总拿着塑料袋去后山捡拾一种灰褐色的东西，凑近一看，枝条上长着几朵蜡质花瓣，形似桑葚却透...

最近总感觉腰酸背痛，朋友推荐我试试炒杜仲，这味中药界的"老网红"到底有什么神奇？今天咱们就来聊聊这个被老中医挂在嘴边的宝贝，炒杜仲是啥？...

最近总听身边朋友念叨"巴戟肉"，说是养生圈的新晋顶流，作为研究中药材多年的资深爱好者，今天我必须掰开揉碎讲讲这个低调的宝藏——别看它名字...

最近总听街坊邻居念叨"腰腿疼吃桑寄生"，去中药店抓药时也常看见这味药材，作为常年研究中草药的爱好者，今天就带大家好好聊聊这个被老中医称为...

桑寄生到底是个啥？说起桑寄生，很多人可能觉得陌生，但要是提到“树上长的草药”，估计不少人会恍然大悟，这种植物专爱“蹭”其他树木生长，靠吸...

最近总听身边朋友提起一种叫"伏牛花根"的中药材，有人说它是关节痛的救星，有人拿它调理肠胃，甚至还有宝妈用来给孩子止咳，这名字听着陌生，但...

藏在山野里的"营养炸弹"最近总听朋友安利一种叫刺莓的野果,说是"长在山沟沟里的超级食物"，刚开始我还以为是普通野果，查了资料才发现——这...