在云南哀牢山的云雾深处,生长着一种神奇的藤本植物，当地哈尼族猎人进山前，总会嚼几片这种紫红色叶片；而采茶女下山时，又会用蓝靛色花朵泡水喝...

说起中药里的“润肠高手”，火麻仁绝对算得上是隐藏的实力派，别看它个头小，却藏着千年养生智慧，今天咱们就来聊聊这颗不起眼小种子的神奇之处,...

最近总听老中医念叨"附子救逆汤"，去中药店抓药时也常看到标着"附片"的深褐色药片，这个听起来有点陌生的名字，到底是何方神圣？今天咱们就来...

最近总听老家亲戚提起一种叫"白刺尖"的草药，说它外敷能治蚊虫叮咬、消肿止痛，甚至对某些皮肤病也有奇效，作为研究中草药多年的爱好者，我特意...

说起中药房里那些黑黢黢的药材，总有人觉得神秘兮兮，今天咱们就来聊聊看似不起眼的中药附片，这味被老中医称为"回阳救逆第一品"的药材,到底藏...

最近总听街坊邻居念叨"金勾煲汤赛人参"，我这南方人从小就知道用这种藤蔓煮汤能去火气，前阵子闺蜜家孩子高烧惊厥，老中医开的方子里就有这味药...

初识苏子：藏在药柜里的"黑宝石"最近整理中药柜时，发现一小袋黑得发亮的椭圆形种子，表面泛着油光，凑近闻还有股淡淡的草木香，老中医说这是"...

最近总听身边朋友念叨"养生要趁早"，作为一枚常年熬夜的打工人，我也开始研究各种滋补食材，前几天挖到个宝藏——肉苁蓉，这名字听着像武侠小说...

最近总听老中医提起"水仙子"，说是南方常见的中草药，既能清热去火又能治跌打损伤，我一开始还以为是某种珍稀药材，结果发现它竟然藏在咱们身边...

最近总听街坊邻居聊养生，有人说喝枸杞茶，有人炖雪蛤羹，唯独王大爷神秘兮兮地说："真正的好东西都在菜市场里！"他指着活蹦乱跳的泥鳅说："这...