最近总熬夜加班，嗓子干得冒烟，皮肤还疯狂爆痘，闺蜜看我可怜，甩来一包"神秘草药"说："煮水喝三天包好"，没想到这黑乎乎像中药的东西，居然...

最近总在后台看到有人留言问"萝芙木茶到底有啥用？"作为一个喝了三年养生茶的老茶客，今天就带大家深度扒一扒这个小众茶饮，别看它名字听起来像...

"姐妹们，最近挖到一种宝藏植物——双蝴蝶！名字听起来像童话里的花，没想到根茎叶全是宝！"上周和中医闺蜜聊天时，她神秘兮兮掏出一包晒干的草...

前阵子去拜访一位老中医，老人家沏茶时往杯里加了点灰白色的粉末，说是祖传的养生秘方，我尝了口，微咸带海腥味，一问才知道是研磨后的生珍珠母，...

各位看官可别误会,今天要说的可不是那个让人"上头"的大麻，咱们老祖宗用的中药大麻，正经是药典里躺着的宝贝，您且听我细细道来，这味被误解千...

最近逛菜市场时总能看到一捆捆紫红色的"野菜"，摊主吆喝着"桐花菜新鲜上市"，这名字听起来陌生，但仔细一看——不就是小时候田埂边常见的野苋...

"最近总感觉肚子胀胀的，上厕所特别费劲......"你是不是也遇到过这种尴尬？老祖宗留下的中药里，有个不起眼的小家伙——麻仁，可是调理肠...

最近总听邻居王婶念叨"路边的野草都是宝"，原来她采了种叫地锦草的植物煮水喝，这让我想起小时候在田埂上玩耍，裤脚总沾着红褐色斑驳的小圆叶，...

最近总听身边朋友念叨"中江丹参"，说是川北深山里长出来的宝贝药材，作为常年研究养生食材的老饕，我特意托人从产地捎了点回来，这一试可真让我...

最近总听身边朋友念叨"气虚体燥""熬夜伤身"，翻看后台留言发现不少读者都在问：听说人参麦冬泡水喝特别养人，具体到底好在哪？今天咱们就来唠...