最近总听街坊邻居聊养生话题,王大爷的静脉曲张突然好转，刘姐的顽固咳嗽也消失了，细问才知道他们都在用一种叫"广地龙"的中药材调理，这让我想...

"钩藤真的能降血压吗？""长期喝钩藤茶会不会伤肝？"今天咱们就来扒一扒这个中药房常客的真实面目，作为用了30年中药材的老中医，我得说句公...

最近朋友圈突然刮起"古法养生"风，闺蜜神秘兮兮塞给我一包黑乎乎的东西说是古代止血秘方，定睛一看原来是晒干的莲蓬炭，这玩意儿看着不起眼居然...

最近总听老中医提起"浙贝母"这个药食同源的宝贝，查资料发现它居然藏在我们生活这么多地方！今天就带大家揭开浙贝母的神秘面纱,看看这个江南道...

"听说钩吻能治癌症？""网上说钩吻泡酒包治百病是真的吗？"今天咱们就来扒一扒这种让人又爱又怕的植物——钩吻，作为从医二十年的老中医，每次...

前阵子去中药材市场帮长辈抓药，发现柜台角落摆着些灰褐色的干树根，老板说这是钩藤根，我随口问了句"这玩意儿能干啥"，老板却瞪大眼睛："这可...

走在公园里，总能看到各种白色的小花在阳光下摇曳生姿，很多人觉得它们只是景观植物，但其实这些看似柔弱的小白花，个个都是"养生高手"！今天咱...

最近总听老中医提起一种叫"阳起石"的药材，说是调理虚寒体质的宝贝，我特意查了资料才发现，这石头可不简单！今天就带大家揭开它的秘密，看看这...

"老祖宗留下的好东西真不能小看！"前阵子闺蜜膝盖积液疼得直咧嘴，老中医开的方子里就有血蝎粉，没想到这黑乎乎的粉末居然让她三天就能下地走路...

最近总感觉身体被掏空？白天犯困晚上失眠，健身房卡办了半年就去打卡两次......别急着买保健品，咱老祖宗留下的野生西洋参才是宝藏！这玩意...