最近总听身边的朋友提起“川牛膝”，有人说它泡脚能缓解老寒腿，有人拿它炖汤补气血，这名字听着像武侠小说里的灵丹妙药，到底是不是真的有用？今...

“臭大姐”这名字听着就不招人待见，但你知道吗？这个被很多人皱着眉头躲开的小东西，居然藏着不少让人惊喜的本事！今天咱们就聊聊这个“臭烘烘”...

"丹参真的能通血管吗？""月经不调喝丹参茶有用吗？"看来大家都被这味中药圈的"网红"吸引了注意力，今天咱们就掰开揉碎讲讲这个被称作"心血...

咱们老百姓常说"路边杂草也是宝"，今天要说的这株三棱草，可是藏在田间地头的养生高手，最近总有人在后台问这种开紫花、茎秆三角的野草到底有啥...

"最近总感觉累得慌，听说党参泡水喝特别补，这玩意儿到底有啥用啊？"朋友揉着太阳穴问我，作为研究中药养生多年的爱好者，我发现很多人对党参的...

"最近总感觉腰酸腿软，头发一抓一大把，喝什么能补补？"上周和隔壁王医生撸串时，他神秘兮兮掏出个棕色玻璃瓶，"这可是我们中医科老教授私藏的...

"地榆这味中药到底有啥用？"今天咱们就来聊聊这个看似普通却暗藏玄机的草药，作为从山野间走出来的"草根明星"，地榆可是中医宝库里的隐藏高手...

宝子们有没有发现，咱们菜篮子里那些埋在土里的根茎菜，个个都是低调的营养王者？今天咱就来扒一扒这些"地下工作者"的神奇功效,看完保证你明天...

在老家的山坡上，总能看到一种不起眼却带着暗紫色小花的野草，老一辈人都叫它"丁疮草"，别看名字土气，这小草可是藏着真本事，前年我嗓子发炎疼...

开篇碎碎念：最近挖到一种中药界的“宝藏选手”——瓜萎！朋友圈里有人晒它炖汤，某宝上还有人把它做成养生茶，但我发现好多小伙伴对它的了解还停...