最近总听街坊邻居念叨"鸡头草"，菜市场转悠时也常看见裹着泥巴的怪模样根茎，问了卖菜大姐才知道，原来这土里吧唧的东西竟是个宝！今天就带大家...

"妈，这花椒什么时候放？"小时候看妈妈做饭总忍不住问，她笑着把黑褐色的小颗粒撒进热油锅："这是川椒，去腥提香的宝贝，"如今学了中医才知道...

最近总听街坊邻居念叨"海药木草"，菜市场门口王婶见了我还神秘兮兮地说："姑娘，你试过那个海药木草吗？泡水喝可灵了！"搞得我这好奇宝宝立马...

朋友们，今天咱们聊点实在的——你们听过"?q蓄"吗？这名字看着像乱码，其实是老一辈传下来的养生法宝！前阵子我去中药房抓药，老师傅神秘兮兮...

最近总听身边朋友聊起中药调理的事,有个老话题又被翻出来——龟板到底有啥神奇的？作为常年研究中草药的"半个专家"，今天就带大家扒清楚这个千...

哎呦，说起芋头啊，我脑子里立马浮现出外婆蒸芋头的场景——热气腾腾的锅盖一掀，裹着糖粉的芋头块冒着热气，咬一口软糯香甜，简直能治愈所有不开...

最近发现个有意思的现象——在谷歌搜索框里输入"Chinese herbal medicine benefits"，跳出来的结果居然比国内...

最近朋友圈都在晒养生秘方，有人喝枸杞泡水，有人嚼阿胶糕，但要说最接地气的养生食材，还得数咱菜市场里常见的猪茎，不过别急着嫌弃，这看着不起...

咱们老百姓过日子，总得备着几样应急的草药，今天要说的"三点青"，可是南方山区老一辈嘴里的"万能解毒草"，别看名字怪得很，这玩意儿在菜市场...

"最近总熬夜皮肤差，朋友让我试试黄茎煮水，喝了一周居然有变化！"类似这样的对话在养生圈里越来越多，黄茎这种不起眼的植物部位，到底是"神仙...