最近总听身边朋友念叨"岩草"，说这是藏在深山里的养生宝贝，作为常年研究中草药的资深爱好者，今天就带大家扒一扒这味低调的药材到底有多神！不...

最近总听身边朋友提起"药甘"，有人说它是养生茶里的万能配角，有人传说它能治嗓子疼，作为研究中药多年的从业者，今天咱们就来聊聊这个被称作"...

最近连着下了半个月雨，老张的膝盖又开始隐隐作痛，他翻出抽屉里的药炙包，加热后敷在关节处，没一会儿就感觉热气裹着草药香往骨头缝里钻，这种祖...

最近总有人在后台问"野生山姜到底有啥用？"作为从小在山里跑大的农村娃，看到这个问题就忍不住想唠两句，前阵子去二舅家挖折耳根，顺手带回几株...

最近天气干燥，身边咳嗽的朋友特别多，前天去菜市场买菜，发现角落里摆着一堆黄澄澄的小橘子，摊主神秘兮兮地说："这是药橘，泡水喝比止咳糖浆还...

"最近总感觉浑身没劲，嗓子干痒，试了好多西药都不管用......"上周邻居张婶来我家串门时抱怨道，我顺手从柜子里摸出个褐色小纸包递给她：...

最近总听身边朋友聊起"野熊胆"这个稀奇玩意儿，有人说它是护肝神器，有人传它能明目止咳，作为研究中药材多年的从业者，今天咱们就来扒一扒这野...

鱼秋串到底是啥？说起"鱼秋串"，很多朋友可能一头雾水——这名字听着像武侠小说里的神秘草药？其实它是民间对一种中草药的俗称，学名叫"鱼腥草...

最近总熬夜加班,头发一把把掉，脸色蜡黄得像颗蔫白菜，闺蜜看我这副德行，甩给我一罐黑褐色的小颗粒："试试这个煮水喝，比奶茶健康多了"，我捏...

"路边捡到宝！这种白果泡水喝，血管干净了睡眠好了"——最近总在小区群里看到邻居们晒银杏果，作为研究食疗多年的营养师，今天必须给大家好好唠...