姐妹们,兄弟们，今天咱们来聊聊一个超重要的养生话题——健脾补肾+补气血！现代人生活压力大，熬夜加班、饮食不规律，十个人里有八个都有点脾肾...

朋友们！今天咱们来扒一扒中医里的"隐藏高手"——健步虎潜丸，这可不是普通的中成药，而是凝结着千年智慧的筋骨养护秘方，最近总有人私信问我：...

最近总感觉浑身没力气，吃饭不香还老胀气，脸色发黄连楼梯都爬得喘，去看中医才知道是"脾虚阳弱"在作怪！老中医说这种情况千万别乱吃药，得用温...

最近总听朋友说"没胃口""吃不下饭"，其实很多人都有过这种困扰，尤其是现在大家工作压力大、饮食不规律，脾胃问题特别常见，今天咱们就来聊聊...

颈椎增生别慌！老中医推荐的外敷中药配方，在家就能治！开头引入："哎呦，这脖子又开始发僵了！"是不是很多中老年朋友甚至年轻人都有过这种困扰...

"抓一把枸杞红枣扔杯子里，倒开水闷着喝"——你是不是也这样随便对付过中药？老中医总说"三分药七分泡"，这浸泡学问可大了去了！今天咱就掰开...

"听说金线莲能治百病？我家孩子感冒能不能喝？"每次看到这种问题我都哭笑不得，作为在中药行业摸爬滚打十年的老药师，今天咱们就来聊聊这个被称...

最近总感觉喉咙干得像冒烟，晚上翻来覆去睡不着，手心脚心还莫名发热？这可能是你的身体在发出"阴虚预警"了，很多人一上火就猛灌凉茶，殊不知越...

决明子初印象说起决明子，很多人第一反应是枕头里沙沙作响的填充物，或是中药铺里灰蒙蒙的不起眼的小颗粒，其实它可是正儿八经的中药材，人家在《...

最近天气反复,办公室的小伙伴们纷纷中招感冒，隔壁工位的小王一边吸溜着鼻涕，一边泡了杯热气腾腾的金银花茶，"这可是康美中药的金银花，我囤了...