"喝中药调理身体呢，能不能顺便辟谷减肥？"这个问题可真不简单！作为跟着师父学了十年中医的过来人,今儿就掰开了揉碎了跟大伙儿唠唠，先搞明白...

最近总听中医朋友说"柴胡是个宝"，搞得我好奇得抓心挠肝，刚好前几天感冒发烧，老中医给我开的药方里就有柴胡，这才开始认真研究这味"万能配角...

最近总听中医说"柴胡"，朋友说它既能退烧又能治抑郁，药店老板还推荐给月经不调的姑娘，这味中药到底有啥神奇之处？今天咱们就来扒一扒柴胡那些...

"喝中药期间能不能吃木瓜呀？"这个问题看似简单，其实暗藏玄机，今天咱们就来好好唠唠这个接地气的健康话题，毕竟药食同源的道理谁都懂，但具体...

最近总听朋友说"喝中药讲究多"，光是温度就够让人头大的，有人用开水烫碗喝得烫嘴，有人放凉了当冷饮，到底多少度才算对？我专门跑了趟中医院，...

咱们平时嗑瓜子、吃坚果的时候，总少不了抓一把核桃，这玩意儿看着不起眼，但在中医眼里可是个宝！从古至今，它既是老百姓厨房里的零食，又是药铺...

"黑老虎这味药该和啥搭着吃？"要说清楚这事，咱得先唠明白黑老虎到底是啥脾气，这黑老虎啊，学名南五味子，别看名字带"五味"，其实最拿手的是...

最近总感觉身体沉重、困乏无力？早上起床舌头上像裹了层苔藓？这可能是湿气在作怪！别急着吃西药，老祖宗留下的祛湿智慧可厉害着呢，今天给大家整...

"喝口水都长胖""天天节食反而便秘"，其实啊，你的身体可能正亮着"脾虚"的红灯！在中医眼里，脾才是减肥战役中的隐形MVP，今天咱们不聊网...

最近身边好几个朋友体检查出甲状腺问题，一聊才发现大家对"甲亢"这个词又熟悉又陌生，西医说要靠吃药"甲巯咪唑"或者手术，但不少人偷偷问："...