最近总感觉胸口闷闷的，情绪像被关在笼子里的小鸟，朋友推荐我试试中药香附，这味被老中医称为"气病总司令"的药材，到底藏着什么养生密码？今天...

藏在药柜里的"除湿高手"最近南方回南天,墙上挂水珠、被子能拧出水，朋友圈里晒霉斑的照片又刷屏了，这时候总有人翻出祖传的铁皮罐，从底层掏出...

最近照镜子总被闺蜜问"咋啦，谁欠你钱了？"其实不是心情不好，而是胸口总像压着块石头，吃饭没胃口，月经前更是烦躁得像只炸毛猫，老中医把脉后...

说起中药房里那些灰扑扑的草根树皮，总有人觉得神秘又晦涩，但今天要说的这味"气病总司"香附子，可是实打实在咱们生活里发光发热的宝藏药材，作...

夏日荷花池边,总能看到几片翠绿的荷叶漂浮在水面，人们习惯用它煮茶消暑，却不知这片看似普通的叶子，早在千年前就被中医奉为"药食同源"的珍宝...

说起中药里的"灭火器"，很多人第一个想到的就是栀子，这个外表橙红似桃心的小家伙，在中医界可是响当当的"全能选手"，今天咱们就来聊聊这味从...

在中药房幽暗的抽屉里，总有几味药带着神秘的江湖气，比起人参的贵气、灵芝的仙风，这味叫"仙灵脾"的药材更像是个隐世高手——它另一个名字"淫...

藏在《本草纲目》里的养生密码走在江南中药材市场,总能看到黑褐色的根块堆成小山，这种被老师傅们称作"元参"的药材，可是李时珍笔下能"补肾水...

最近整理药箱翻到一包干桂枝,凑近闻着熟悉的辛香，突然想起小时候奶奶总爱在红烧肉里放几片，这不起眼的树枝可不只是炖肉香料，懂行人都叫它"温...

"浑身都是宝"这句话用在丹参身上再贴切不过，作为中医典籍里记载了上千年的"明星药材"，它既能入药治病，又能当养生茶喝，最近还被现代医学发...