"最近总熬夜肝火旺，听说北五味煮水特别养肝？"上周闺蜜捧着手机冲进我家，屏幕上是某养生博主推荐的"护肝神方"，我望着她手里那盒号称长白山...

最近后台收到不少朋友留言,说喝了中药后总感觉排尿不顺畅，明明没喝多少水却频繁跑厕所，每次量还特别少，这种尴尬又难受的体验到底正不正常？是...

"听说有些中药能养肝防癌？具体该吃啥？"今天咱们就唠点实在的，作为研究中医养生十多年的从业者，我发现真正懂行的老师傅们护肝都有两把刷子—...

最近有朋友跟我吐槽说，自己在家熬中药时明明按方子抓了牡蛎，怎么喝起来总感觉沙沙的？后来才发现是忘了提前泡药材，其实啊，像牡蛎这类贝壳类中...

姐妹们！今天必须给你们分享个压箱底的变美秘籍——我用中药粉调出的美白面膜，成本不到奶茶店一杯的价格，效果却能和几百块的美白精华掰手腕！实...

"张大夫，我这泡的药酒总感觉差点意思..."老李头拎着药酒瓶走进中医馆，瓶底沉着几片蔫蔫的药材，张大夫捻着胡须笑道："你这配方少了一味海...

最近天气忽冷忽热，身边咳嗽感冒的人特别多，前两天隔壁王奶奶拎着个陶罐来我家，揭开盖子满屋药香，原来是她每年秋天都熬的润肺止咳膏，这种黑亮...

最近总听朋友念叨"体寒手脚凉""腰酸没力气"，跑去中药房抓药时十有八九会见到一种黑褐色的中药片——制附片，别看它长得不起眼，可是有着近千...

"最近总感觉手脚冰凉，朋友推荐我试试黄附片炖汤，没想到喝了半个月整个人都暖洋洋的！"——这是不少注重养生的朋友常有的经历，作为一味传承千...

"医生总给我开中药膏剂，这黑乎乎的东西真有那么神？"上周闺蜜捧着医院开的活血止痛膏问我，看着她皱着眉头的样子，我突然意识到很多人对中药膏...