最近天气像坐过山车,忽冷忽热最要命的就是嗓子先遭殃，前两天半夜被喉咙疼醒，咽口水都像吞刀片，翻遍手机也没找到靠谱的法子，拖着沙哑的嗓子跑...

"哎呦喂，这膝盖一到下雨天就跟装了天气预报似的！"隔壁张婶揉着腿直叹气，看着街坊们被风湿折腾得苦不堪言，我翻出了祖传的中药匣子——作为研...

最近后台总有人留言说"晚上起夜三四次根本睡不好""白天刚喝完水就找厕所"，这些问题看似小毛病却让人苦不堪言，其实在中医看来，尿多尿频不是...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友都在问尿路感染的问题，隔壁王阿姨前天捂着肚子来我家串门，一问才知道被这个毛病折腾了半个月，其实这种难言之隐...

"尿结石发作疼得直不起腰，西医说要动手术，听说中药有八正散能化石，到底管不管用？"今天咱们就来唠唠这个传承千年的祛湿排石经典方子，尿结石...

说起类风湿,很多老病号都摇头叹气，这个缠人的"不死癌症"发作时，关节肿得像馒头，疼得整宿睡不着觉，其实咱们老祖宗留下的中药方里，藏着不少...

"中药喝了半个月，湿疹反而更严重了！"上周闺蜜抓着药罐子来我家吐槽，掀开盖子一看——药渣里混着焦黑的蝉蜕，汤药浓得能拉丝，这让我想起三年...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，爬三层楼就喘到不行，明明没熬夜却整天累得慌，其实这些都是气虚的典型表现！作为研究中医养生多年的自媒体博...

最近总听朋友说自己“累成狗”，爬楼梯都喘，脸色蜡黄，姨妈期更是虚弱得像林黛玉……其实这些小毛病，八成是气血虚在作怪！今天咱们不聊那些虚头...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，爬三层楼就喘得不行，明明没熬夜却整天疲惫不堪，其实这些都是中医说的"气虚"在作祟，作为研究中医养生多年...