被奶奶骗了十几年的"偏方"，居然是养生密码？"囡囡，多喝两口！"小时候总被奶奶追着喝那碗"奇怪"的米糊，白粥似的米浆里总漂着几粒黑乎乎的...

最近总有人在评论区问：“中药里常说的海藻是啥玩意儿？”今天就带大家扒一扒这个藏在药柜角落里的“海洋宝藏”，别看它不起眼，从古代宫廷到现代...

最近总看见有人问"中药海藻是不是海带"，看来真有挺多人分不清这俩，作为一个被中药铺老板科普过的养生爱好者，今天就带大家捋清楚这个知识点，...

说起海参,很多人第一反应是"高档食材"，但在中医眼里，它可是传承千年的"药引子"，今天就带大家扒一扒海参在中药里的神奇地位，看看这根黑乎...

最近总听身边朋友念叨"身体是革命的本钱"，可真到调养起来又犯难，有人疯狂吃保健品，有人跟风练八段锦，其实咱们老祖宗留下的唐中药方剂才是真...

最近总感觉浑身不得劲？动不动就累得喘不上气？别急着掏钱包买保健品，老祖宗留下的中药方子才是真香！今天咱就唠点实在的，整理出20个居家必备...

最近总感觉腰膝酸软、头晕耳鸣？晚上翻来覆去睡不着，白天又莫名烦躁？这些小毛病可能都在提醒你：身体里的"肝肾阴虚"警报响了！作为研究中医养...

老祖宗留下的中药方子，简直就是一座挖不完的宝藏！今天咱们就来聊聊这些传承千年的古方验方，您可别小看这些方子，它们可是经过千百年实践检验的...

你是不是也纳闷过,为啥有些中药名字里带着"屎"字？第一次看到"五灵脂""望月砂"这些药名时，我差点把手机摔了——这年头还有人敢吃屎？直到...

最近总感觉浑身没劲儿？爬个楼梯就喘得不行？明明吃得不多还老是腹胀？照镜子发现脸色发黄、舌苔厚腻？这些小毛病看似不起眼，但要是长期拖着不调...