最近总听朋友说"感觉自己肝火旺"，其实啊，现代人熬夜加班、饮食不规律，最容易伤的不是肝火，而是肝阴！中医讲究阴阳平衡，肝阴不足就像水库缺...

"老戴，你这趟进山又挖着啥宝贝了？"每次见戴伟背着竹篓从山里回来，街坊邻居总要凑上来瞧新鲜，这个皮肤黝黑、手掌粗糙的中年汉子，总能让沾着...

先搞清楚什么叫"化浊"很多朋友听到"化浊"这个词可能有点懵，其实说白了就是帮身体打扫卫生，中医里的"浊"主要是指人体内的湿浊、痰浊、食浊...

"正月十五闹元宵，红彤彤的灯笼挂满街"，您是否注意过元宵节里那些晶莹剔透的红曲汤圆？这种赋予食物诱人红色的神秘粉末，竟是一味传承千年的中...

最近老李在中药材市场转悠时发现个怪事——同样是白花菜子，有的档口报价每公斤35元，有的却要68元！这价格差距比菜市场的猪肉还离谱，今天就...

最近总感觉胸口闷得像压了块石头？吃饭没几口就胀得难受？情绪一激动就腹痛腹泻？这些让现代人困扰的毛病，在中医眼里都跟"气机失调"有关，今天...

最近老李准备给老妈配点中药调理身体,跑到药店一问价，发现去年30块一斤的黄芪涨到快50了！这中药价格怎么跟坐过山车似的？其实每天刷手机时...

说起中药里的"妙神曲"，很多人可能一头雾水，这味看似普通的药材，却藏着千年中医智慧的密码，今天咱们就掰开揉碎了聊聊这个低调的"药中扫地僧...

"最近总感觉胃口差、浑身没力气，听说神曲消食化积，高丽参补气提神，能不能炖个汤双重调理？"后台收到不少读者的疑问，今天咱们就来聊聊这对"...

"妈，这黑乎乎的饼子真是药材？"小时候跟着外婆去中药店，总被抽屉里奇形怪状的药材吸引，外婆笑着拿起一块像炭饼的药材："这是焦神曲，专治你...