"师傅，我这满身的皮屑到底能不能治？"二十年前那个潮湿的午后，我蜷缩在诊所角落，看着自己身上斑驳的红斑暗自垂泪，作为第三批全国老中医药专...

最近总听朋友说"感觉自己脾虚"，动不动就累得慌、吃饭没胃口、肚子胀得像皮球，其实啊，这都可能是脾在给你发"求救信号"！作为扎根中医圈十年...

"最近总感觉腰酸腿软，想吃点六味地黄丸补补，但听说夏天吃药容易上火？"上周闺蜜捧着药盒问我时，才发现原来这么多人在夏天被"补肾焦虑"困扰...

"医生，我这脸上长斑、肚子胀气、手脚发麻到底咋回事？"老中医捻起颗深褐色的桃仁放在手心，"这味药能帮你搞定三大难题，不过得先搞清楚它的脾...

"牙疼不是病，疼起来真要命"这句话我可太有体会了，去年深更半夜被虫牙折磨得满床打滚时，才想起爷爷说过的中药治牙痛的土方子，现在把这半年摸...

"明明在喝补肾的中药，怎么越喝越睡不着？""吃了半个月中药反而整夜失眠，是药有问题吗？"今天咱们就来聊聊这个让人头疼的问题，作为一个被中...

最近总听身边朋友念叨"熬夜上火""皮肤干到卡粉"，翻遍冰箱想找点养生食材，突然想起这味被忽略的中药宝藏——玉竹，作为药食同源的"滋阴高手...

"老看到些中药图片长得跟腰子似的，到底是啥？"今天咱就唠唠那些神似动物腰子的果实类中药材，不过先说好，文中提到的具体药材还得去正规药店买...

当归：补血养颜的“黄金搭档”当归算是羊肉的“老熟人”了，但很多人只会丢进去煮，不知道咋用才不苦不涩，我试过多次，发现当归切片后先用黄酒泡...

清晨刷牙时,你是否突然注意到镜中自己的舌头上多了一两条细纹？这种若隐若现的舌苔裂纹，就像身体悄悄按下的警示灯，作为研究中医舌诊多年的实践...