"空调西瓜冰奶茶，葛优瘫到日西斜"——当代年轻人的夏日标配背后，藏着不少健康隐患，明明热到40度还在喝冷饮，半夜蹬被子后腹泻，办公室午睡...

最近身边好多朋友都在讨论养生新宠——中药悬灸，作为常年被湿气困扰、手脚冰凉的"寒号鸟"，我也忍不住跟风体验了三个月，今天咱们就来唠唠实话...

"半夏到底是啥？""清半夏和别的半夏有啥区别？"今天咱们就借着这张中药清半夏的高清图片，好好聊聊这个从《黄帝内经》时期就被老中医们视为"...

最近总有人在后台问"乌前"到底是啥药材，今天咱们就来扒一扒这个让人摸不着头脑的中药名，其实啊，这"乌前"压根不是正经中药名，倒是民间对几...

"妈！炒菜别放太多姜！"小时候总嫌姜味冲，现在却成了保温杯里泡枸杞的中年人，最近整理药箱发现，从风寒感冒到肠胃不适，从痛经到晕车，家里长...

"大夫，我这偏方里写的乌前是啥？中药店咋都说没听过？"上周邻居李婶拿着手机冲进我家，屏幕上是张模糊的中药方子，这个疑问恐怕也藏在很多人心...

"听说牡丹花泡茶能降血糖？""中药牡丹皮能不能吃？"今天咱们就来唠唠这个让人纠结的问题，作为一个跟糖尿病打交道十年的营养师，我想说：别急...

"春天能不能喝阿胶汤？""三伏天吃膏方会不会上火？"看来大家对中药的季节性禁忌确实有很多疑惑，今天咱们就来聊聊这个看似玄妙其实大有门道的...

最近总有人问我：“中药里的楠木到底多少钱一斤？怎么市面上价格差这么多？”今天咱们就来聊聊这个看似神秘的话题，作为常年跑药材市场的“老药客...

"以前挖草药换盐巴，现在种药材能买车买房"——在黔东南的苗岭山乡，这句顺口溜成了新传奇，2023年贵州省印发的《贵州省中药材产业发展规划...