从"路边野花"到中药宝藏前些天我在老中医的药柜里瞧见个新鲜玩意儿——晒干的白色花苞整整齐齐码在纸包里，老师傅说这叫"玉兰香"，别看它不起...

最近总感觉肚子胀胀的,手脚冰凉，情绪也莫名低落？这可能是你的肝在"闹脾气"了！中医说"肝主疏泄"，就像身体里的交通警察，一旦肝气郁结，整...

最近体检报告上"甘油三酯偏高"的红字是不是让你心里一紧？别慌！作为研究中医养生多年的自媒体人，今天给你掏心窝子分享压箱底的降脂妙招，这些...

"周末去哪耍？""去中药养生园薅点养生知识！"这两年，藏在城市边缘的中药养生园成了朋友圈打卡新宠，上周六我也跟着闺蜜去凑了热闹，没想到这...

脸上的"火山爆发"，到底从哪儿来？看着镜子里红肿的痘痘,是不是感觉像脸上突然"喷发"了一座火山？其实痤疮（也就是咱们常说的青春痘）在中医...

咱们老百姓家里的厨房，总有几样少不了的调料——葱姜蒜，可您知道吗？被当成配菜的葱，浑身都是宝，连它结出的籽儿都是一味正经的中药材，今天咱...

老张最近总感觉脑袋晕乎乎的，走路像踩棉花，去医院查了一圈没查出毛病，医生建议他试试中医调理，其实像老张这样被头晕困扰的人真不少,今天咱们...

最近后台总有人留言问毒疮反复发作怎么办，今天就跟大家聊聊老祖宗留下的祛毒智慧，说起皮肤上突然冒出来的红肿硬块，又痛又痒还流脓，西医叫疖肿...

最近总在公园里看到大爷大妈采竹叶，一问才知道这绿油油的"天然药材"大有来头，咱们老祖宗用竹子入药少说也有几千年历史，从竹叶茶退火气到竹茹...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的吸鼻涕声又响起来了，看着同事小王一边抽纸巾一边灌热水，我突然想起去年自己感冒时用的中药方子，那天蹲在...