这玩意儿到底是啥？前阵子去中药铺抓酸梅汤材料，老板塞给我一包"黄功效栀子"，说是比普通栀子更"猛"，我当时心里嘀咕：这名字听着像微商爆款...

"绞股蓝喝腻了有没有替代品？"作为喝了三年养生茶的老炮儿，今天必须给大家扒一扒那些藏在深山里、药房角落的宝藏草药，讲真，有些草药功效比绞...

最近总听朋友聊起"?q蓄功效"这个词，一开始我还以为是什么新型养生保健品，后来才发现原来是指当下最火的能源存储技术！作为研究新能源领域多...

最近总刷到"蝴蝶功效"这个词，朋友圈里晒花草茶的小姐妹十有八九都在喝这个，作为混迹养生圈八年的老炮儿，今天咱就来扒一扒这个突然爆火的神秘...

最近总感觉喉咙干痒、晚上翻来覆去睡不着？试试老祖宗传下来的养生方子吧！用麦冬、白莲子加冰糖煮水，坚持喝一周，整个人都清爽了，今天就带大家...

"吃菠菜二十多年，今天才知道籽才是宝贝！"刷到这条视频时，我正嚼着嘴里的菠菜梗，看着镜头里黝黑发亮的菠菜籽，突然想起老妈总念叨的"连籽都...

最近总听身边朋友念叨"密驼僧"这个词，说是现在养生圈的新宠，作为一个常年被失眠和疲劳困扰的上班族，我决定亲自扒一扒这个神秘东西到底藏着什...

最近菜市场角落总能看到堆成小山的药红薯，价格比水果摊的蓝莓便宜多了，可很多人却不知道这丑丑的块茎其实是药食同源的宝贝，老辈人常说"药红薯...

"红茜草到底有啥用？真的能治月经不调吗？"今天咱们就来扒一扒这种藏在深山里的"妇科圣药"，作为用了十多年中药材的资深养生达人，我发现很多...

最近总听邻居王婶念叨"年纪大了三焦不通"，一开始我还以为她在说什么高深功法，直到上个月陪她去中医院调理，老大夫一边给她把脉一边说："上焦...