"最近总感觉腰酸腿软，白天没精神晚上还冒虚汗......"这种状态你是不是也遇到过？其实咱们老祖宗早就在《黄帝内经》里说过："阴阳平衡，...

最近朋友圈总有人晒"三伏天养生打卡"，中药三伏贴更是成了热门话题，作为扎根中医圈十年的老炮儿，今天咱就来扒一扒这个传承千年的养生妙招到底...

咱们老百姓过日子,总爱琢磨些祖辈传下来的小偏方，最近总听邻居奶奶念叨"中药烧盐"，说是能治牙疼、暖肠胃，连她多年的老寒腿都缓解了，刚开始...

"喝完中药怎么尿特别黄？是不是肾出问题了？"其实老祖宗的药汤里暗藏玄机，有些药材就像天然染料，让你的小便会变身"浓茶色"，今天咱们就来扒...

"妈，这白扣是啥呀？炖肉时候放的那个小白球吗？"小时候蹲在灶台边看妈妈做饭，总被这个带着淡淡药香的小东西勾起好奇心，那时候只知道它是炖汤...

最近天气忽冷忽热,很多小伙伴是不是总觉得身上黏糊糊的？特别是脖子、腋下这些褶皱多的地方，动不动就发红发痒，抓两下还容易破皮，其实这些都是...

"路边野草都是宝，不识之人当柴烧"，这话一点不假，前几天我在老家田埂上挖野菜，隔壁王婶看见我蹲在沟边刨土，凑过来笑话道："大侄子还采这猪...

"老辈人常说'嗓子冒烟就找路边黄藤婆'，说的就是这种长着对生叶片的野草，在咱们南方山沟里，懂行的老药农管它叫青香藤，城里中药房的标签上却...

最近总感觉胸口闷、胁肋胀，照镜子发现脸色暗沉还有黑眼圈？小心是气滞血瘀找上门了！这种现代人常见的亚健康状态，其实早在《黄帝内经》里就有记...

最近我在整理中医科普素材时，发现一组"中药子夫子"的图片特别火，原本以为只是普通的药材图，仔细研究才发现这些画面里暗藏玄机——老药师摆药...