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阴虚长斑别乱补!这几种中药帮你从根上调理
最近总有人问我脸上长斑是不是肾虚,其实啊,中医里更讲究"阴虚"的说法,特别是三十岁往后的女性,压力大、熬夜多,脸上突然开始冒那种一块块的... -
中药白实,藏在厨房里的千年养生密码
"妈,这白花花的小块块是啥?"我盯着砂锅里翻滚的米白色药材,顺手捞出一块咬了口,"死丫头!"母亲笑着拍开我的手,"这是白实,老祖宗传下来... -
脸和眼皮总发痒?别慌!中医教你几招,内服外调轻松止痒
最近天气反复无常,不少朋友吐槽脸上、眼皮像被"蚂蚁爬",忍不住用手揉搓后反而更红肿,这种情况去皮肤科排队挂号麻烦,其实老祖宗留下的中药调... -
中药辛夷能煮肉用吗?炖汤前必看的3个关键点
"妈,这朵长得像毛笔头的干花是啥?您怎么直接丢进鸡汤里了?"上周去我妈家,正巧撞见她往砂锅里放辛夷,这个在中药材店里常见却叫不上名字的玩... -
骨痛别光靠止疼药!这几种中药搭配连老中医都点赞
"妈,你这膝盖肿得跟馒头似的,去医院拍片又说要换关节?"上周去老家探亲,发现阿姨走路总扶着墙,她抽屉里塞满各种膏药贴,可疼痛还是反复折磨... -
中药学理论基础,老祖宗留下的养生智慧
"喝中药忌口太多""中成药吃不对反而伤身",其实这些困扰背后,都藏着老祖宗传了几千年的中药学智慧,今天咱们就掰开揉碎,聊聊那些藏在药方里... -
清湿热最好的中药竟是它!老中医私藏的祛湿黄金方,90%的人不知道
最近天气越来越热,很多朋友跟我吐槽:“明明没干啥重活,却总觉得浑身乏力,嘴里发苦,上厕所还黏马桶……”其实啊,这些都是湿热缠身的典型表现... -
从毒药到抗癌神药,砒霜中药学的千年逆袭之路
"鹤顶红"的双面人生要说中药店里最让人又怕又敬的药材,砒霜绝对算头一号,这玩意儿可不就是《水浒传》里潘金莲给武大郎灌下的"鹤顶红"?但在... -
祛湿热中药方别乱喝!老中医私藏的3个经典搭配,效果翻倍不伤身
最近天气越来越热,不少朋友留言说总觉得身子沉、嘴里发苦、脸上冒油长痘,上厕所还黏马桶……这些信号都在提醒你:湿热缠上你了!今天咱们不扯虚... -
千年古方治带下!5种中药配方轻松解决烦恼
姐妹们有没有遇到过这种尴尬情况?内裤上总沾着黏糊糊的分泌物,颜色发黄甚至带血丝,天气热的时候还散发着奇怪的味道,去医院化验又查不出病菌,...