最近体检报告里"硒指标偏低"的朋友举手！其实咱们老祖宗的药箱里早就备好了天然补硒方案，今天带大家认识5位中药界的"硒元素搬运工"，它们不...

"最近总感觉肚子胀得像个气球，上厕所比登天还难！"隔壁王婶一边揉着肚子一边抱怨，老中医摸了摸她的脉象，从药柜里取出包黑褐色的药材："试试...

"玛卡到底该怎么吃？"作为研究养生食材多年的自媒体人，今天就带大家彻底搞清楚这个"南美人参"的吃喝门道，别看它长得像干瘪的生姜片，吃对了...

姐妹们！今天咱们来扒一扒老祖宗传下来的美容秘籍，这些古法护肤招数可比现在某些网红产品靠谱多了！从《本草纲目》到后宫嫔妃的私藏方子，古人对...

前几天在小区遛弯,发现楼下王奶奶正拿着剪刀剪自家院子里那棵柏树的枝桠，凑近一看，剪下的都是些翠绿的嫩枝尖，上面还带着细密的鳞片状小叶子，...

说起雄黄，很多人第一反应是《白蛇传》里许仙给白娘子灌雄黄酒的桥段，这味被神话故事"带火"的中药，在现实中到底藏着什么秘密？今天咱们就来扒...

最近刷美食视频总能看到"药膳"二字，本以为又是养生党专属，结果发现身边朋友都在偷偷用中药材调味，昨天去菜市场，卖调料的大叔居然掰着手指头...

"老张，你这后山种的黄菊花咋变金花了？"村里王婶叼着旱烟杆，眯眼望着山坡上成片的金色花田，老张抹了把额头的汗珠，弯腰拨开肥厚的叶片："这...

"医生啊，我这膝盖疼得像被狗啃似的，晚上都睡不好觉！"隔壁张阿姨揉着腿直叹气，这种钻骨头的疼，很多中老年人都懂，今天咱就唠唠，遇上这种骨...

"前两天去中药材市场转悠，发现瓜蒂的价格比去年涨了快两倍！"在石家庄做中药材批发的老李蹲在摊位前，手里捻着干枯的瓜蒂梗感慨道，这个被中医...