"这补肾的中药到底该咋喝？一天两次还是三次？饭前喝还是饭后喝？"别看问题简单，里面门道可多了，作为研究中医养生多年的自媒体人，今天就带大...

"爷爷，这柜子里怎么全是神仙画片？"小时候跟着老中医祖父学药理，总被抽屉里五颜六色的药材标本吸引，那些比水彩画还鲜艳的当归、黄芪、藏红花...

最近总听街坊说起"骨蒸"这个词，四十出头的王姐说自己夜里睡觉像躺在蒸笼里，被子都湿透；隔壁楼李大爷总说下午莫名心慌发热，量体温又没发烧，...

要说中药店里常见的青果,老药工都会告诉你这可不是普通的橄榄，别看它个头不大，却是止咳化痰、生津解毒的宝贝，不过您知道吗？这小小的青果背后...

"老张，你见多识广，知不知道空青长啥样？"前些日子在中药房抓药时，隔壁大爷突然凑过来问，我端详着手里这枚蓝得发亮的圆石头，突然想起《本草...

"最近总感觉累得喘不上气，爬三层楼都腿软，是不是该喝点中药补补了？"隔壁王婶一边揉着太阳穴一边念叨，这话听着耳熟吗？现在十个人里有八个都...

最近天气越来越热,很多朋友都说自己"上火"了，嘴里长泡、喉咙肿痛、脸上冒痘......其实这些都是中医说的"热毒"在作怪，今天咱们就来聊...

最近总感觉疲惫不堪,月经也开始紊乱？很多姐妹以为只是工作压力大，却忽略了身体发出的警告信号，作为研究中医养生多年的从业者，今天想和大家聊...

"听说有些中药藏着降血脂的宝贝成分？具体是啥？"今天咱们就来扒一扒那些含β-谷甾醇的中药界"隐形冠军"，别看这些药材平平无奇,人家可是自...

"刚抽完烟能马上喝中药吗？"这个问题估计很多人都遇到过，前两天隔壁老张一边咳嗽一边端着中药碗，被媳妇数落了半天，其实这事儿真有讲究,今天...