在中药店的角落里，总有些看似不起眼的石头药材，却藏着老祖宗的养生智慧，今天要说的这味"云母石"，就是古代贵族养颜、武将疗伤的秘宝，别看它薄如蝉翼、透如琉璃，却是《本草纲目》里记载的"止血神药",连慈禧太后梳妆台上都少不了它的身影。
藏在山崖里的"神仙药片"
云母石不是普通的石头，而是天然云母矿经过千万年地质变化形成的结晶体，在四川峨眉山、云南苍山这些云雾缭绕的地方，采药人要攀着悬崖峭壁，寻找那些闪着珍珠光泽的云母片，老药工说："真正的云母石拿手电筒一照，能看见里面像星河闪烁的纹路，这种才是上品。"
这石头浑身都是宝，不同颜色的云母还有不同讲究，白色的叫"银精石"，主清肺热；黑色的"玄精石"专治火毒；最稀罕的金色云母，古代可是贡品，不过现在药店里常见的，多是把云母打碎后的细粉，摸起来滑溜溜的像丝绸,泡水后还会在碗底浮起一层光晕。
从战场到后宫的"万能药"
说起云母石的来历，不得不提唐朝名将李靖，传说他在北征突厥时，士兵伤口溃烂，随军郎中就是用云母粉敷在伤口上，既能止血又能防感染，这个法子后来被记在《千金方》里，成了行军必备的"急救包"。
到了清朝，云母石成了后宫妃嫔的美容神器，宫女们会把云母粉掺在胭脂里，涂在脸上能遮瑕还能防晒，最绝的是慈禧，听说她每天用云母石泡的水洗脸，七十岁脸上还不见老年斑，这些古方现在看也不稀奇，现代研究发现云母含有的硅元素,正好是皮肤修复需要的微量元素。
厨房里的养生妙用
别以为云母石只能入药，它还是厨房里的隐藏高手，广东人煲汤爱放"云母角"，其实就是敲碎的小块云母石，和冬瓜薏米一起炖，据说能祛湿气，北方人则喜欢用布包着云母粉，放在米缸里防潮,顺带还能给大米补点矿物质。
最近流行的"药膳奶茶"，就有聪明商家往里面加云母粉，喝过的人形容："杯子里像飘着银河，喝下去嗓子眼凉丝丝的。"不过老中医提醒，云母石性寒，体质虚的人要少吃,每天用量别超过3克。
现代科技揭开千年秘密
以前总觉得石头怎么能治病，现在才明白其中门道，显微镜下看，云母的薄片结构能吸附重金属，古代用来解箭毒的原理就在这，化妆品公司更是把云母粉当宝贝，防晒霜里的"物理防晒剂"就是它，既能反射紫外线,又不会刺激皮肤。
最有趣的是故宫的修复师，他们用云母石修补青铜器，把云母磨成浆糊填在裂缝里，干了之后金光闪闪，和青铜器的包浆一模一样，这种古老的手艺,现在成了国家级绝活。
使用禁忌与辨别窍门
虽说云母石好处多，但孕妇千万不能碰，它活血的效果太强，辨别真假也有讲究：真云母遇热会卷曲，假的则是直板板的；放在嘴里尝有涩味的是正品,甜的可能就是掺了石膏粉。
现在市面上不少打着"云母面膜"旗号的产品，其实有效成分少得可怜，老药师教了个土方法：买整块的云母石，用蒜臼子捣碎，拌在蜂蜜里做面膜,比商场买的管用多了。
从远古祭祀用的"神石"，到现代实验室里的新材料，云母石穿越千年依然活跃在我们的生活中，下次去中药店，不妨指着柜台角落的透明薄片问问，说不定老板会掏出祖传的云母杵,给你演示一场"
