大家好,今天给大家分享一个藏在县中医院老大夫手里的中药方子，前阵子我隔壁王婶总说手脚发麻，连筷子都拿不稳，跑遍各大医院也没查出毛病，后来偶然遇到退休的刘院长，人家看了眼她舌苔，直接写了个方子，没想到三副药下去就有好转，这方子到底啥来头？且听我慢慢说。
手脚麻木不是小毛病 现在人坐办公室久了，空调吹着冷饮灌着，很多人不到四十就开始手指脚趾发麻，我表弟开网约车，天天一坐十小时，去年冬天突然觉得右脚踩油门都没知觉，吓得差点辞职，其实中医看这类毛病，多和三条有关：要么是气血不足像路灯停电，要么是寒湿堵着像水管结冰，再有就是经络不通如同高速公路堵车。
祖传药方大揭秘 这个方子我托关系才搞到手，老大夫特别强调"辩证施治"，但基础方是这样的：
- 黄芪30克（补气就像给轮胎打气）
- 当归15克（活血堪比疏通下水道）
- 桂枝10克（驱寒好比春风吹散雪）
- 鸡血藤20克（通络犹如交警指挥交通）
- 木瓜15克（舒筋就像给生锈铰链上油）
- 甘草6克（调和诸药像和事佬）
煎药喝药有讲究 别以为抓完药就完事了，这里头门道多着呢！第一煎要冷水浸泡药材半小时，就像泡茶得醒茶，大火煮开后转小火慢熬，闻到药香再加两次水，每天早晚饭后半小时喝，记住要小口啜饮，不然苦得直蹦跶，我同事李姐刚开始嫌麻烦，用保温杯泡药，结果三天都没效果，换砂锅煎立马见效。
真实病例最说服 举三个身边例子：楼下开超市的赵哥，常年搬货落下手麻毛病，喝了五副药，现在能单手扛啤酒箱；我丈母娘更年期后脚底板发木，配合泡脚偏方，两周就能穿高跟鞋散步了；最绝的是张会计，颈椎压迫神经导致手臂麻木，搭配颈椎操，三个月没再犯过。
日常养护更重要 光吃药可不够，老中医教了几招养护秘诀：
- 每天搓手揉脚各100下,促进血液循环
- 生姜片擦脚底涌泉穴,祛湿散寒
- 艾叶+红花泡脚，每周至少三次
- 避风寒要像保护眼睛,特别是空调房要护住膝盖
特别提醒 如果出现这几个情况千万别硬扛：
- 半夜麻醒甚至疼醒
- 拿东西经常失手
- 走路像踩棉花
- 伴随头晕恶心 这时候赶紧去医院，可能是颈椎病、糖尿病并发症或者脑梗前兆，我邻居刘叔就是当普通麻木拖了半年，结果查出脊髓肿瘤，现在悔得肠子都青了。
最后再说个小窍门：药渣别浪费，趁热装布袋里敷麻木部位，相当于免费做中药热敷，这个方子在我们家亲戚里传了三代，只要对症真是药到病除，不过每个人体质不同，最好找靠谱中医把脉调整剂量，大家还有哪些民间妙方？欢迎在评论区交流
