最近我们小区王奶奶中风的事可把大家吓坏了，平时看着挺硬朗的老人，突然半边身子不听使唤，这事儿让我想起邻居李大爷去年也经历过类似情况，不过人家现在天天在广场打太极，精神头比年轻人都好，打听下来才发现，原来他靠中药调理重新站了起来，今天就跟大家唠唠，家里老人要是遇上中风,中药到底能帮上什么忙。
中风前的"小信号"千万别忽视 前阵子带爷爷去中医院体检，老中医握着爷爷的手腕号脉足足五分钟，当时爷爷总说手指发麻，还以为是颈椎病，谁想到开回来的药方里有三七、丹参这些活血的药材？吃了两个月，那些小毛病真就慢慢没了，现在才明白，中医说的"血瘀体质"可能就是中风的预警，像很多老人常出现的头晕目眩、舌头歪斜、短暂性手脚麻木,其实都是身体在报警。
急救关头中药能做什么 去年隔壁单元刘叔突发中风，救护车来之前，他闺女赶紧喂了颗安宫牛黄丸，这药听着吓人，其实是中医的"急救英雄"，特别适合那种面红耳赤、痰声呼呼的中风类型，后来刘叔从ICU出来，医生都说多亏及时处理没耽误黄金三小时，不过要提醒的是，这种药得对症才有效,寒性体质的人用了反而可能伤身。
康复期的秘密武器 我表舅中风后右边胳膊抬不起来，西医康复训练效果不明显，后来转喝中药，每天砂锅里炖着黄芪、地龙、红花这些药材，坚持三个月，现在不仅能自己吃饭，还能提笔练字，中医说这叫补气活血，就像给堵塞的河道清淤疏浚，最有意思的是配合药浴，艾草、伸筋草煮水泡脚,说是能打通全身经络。
预防复发才是长久之计 现在我家老爷子养成了喝"养生茶"的习惯，决明子、山楂、荷叶轮流煮水，这些都是中医推荐的降压降脂宝贝，有次跟着去抓药，中医师特意交代要"春养肝、冬补肾"，不同季节调理重点不一样，比如秋天干燥，会加些麦冬百合润燥；梅雨天湿气重,就配点苍术茯苓祛湿。
日常照护的小窍门 给卧床的长辈擦身按摩，可以试试艾叶煎水，温热的毛巾敷在僵硬的关节处，既能防褥疮又能活络，还有足底按摩，涌泉穴是必按的，睡前用吴茱萸粉敷脚心，老人家说睡得特别香，饮食方面记住"三黑原则"：黑豆、黑米、黑芝麻,这些都是滋补肝肾的好食材。
上次参加社区健康讲座，八十岁的陈教授分享了他的保养经，每天清晨用丹参、山楂泡茶，配合太极拳运动，十年来血压控制得比年轻人都稳，他说中医讲究"治未病"，就像园丁打理果树，早早修枝施肥才能年年结果,这话听得在场老头老太太们频频点头。
现在每次陪爷爷去医院复查，医生都会问最近有没有吃中药调理，中西医结合治疗渐渐成了大家的共识，不过要提醒大家，中药讲究辨证施治，同个小区的赵奶奶当初自己抄药方吃，结果拉肚子进了急诊，所以抓药前一定要找正规中医师把脉问诊,千万别盲目跟风。
最近整理爷爷的药盒，发现里面除了西药降压药，还整齐码着中药颗粒，中医师说这样搭配能减少药物副作用，果然爷爷这两年精神头越来越好，看着楼下康复的刘叔扶着助行器散步，王奶奶也能自己下楼晒太医，真心觉得传统医学真是宝藏，家里有老人的不妨多了解些中药知识，关键时刻能
