"最近总感觉鼻子不通气，朋友给我推荐了炒苍耳子泡水喝，说是老祖宗传下来的偏方，但我上网一查发现说法五花八门，到底该怎么用才安全？"上周闺...

大家好，今天咱们聊点实用的！最近总有人问我，春天鼻塞打喷嚏怎么办？鼻炎反复发作能不能调理？其实啊，老祖宗早就给我们留了宝贝——中药辛夷，...

一盆"丑花"竟是中药宝库？揭开海桐皮的养生秘密小区花坛里那棵常年绿油油的灌木，春天开白色小花，叶子厚得像皮革，老人们总说这叫"海桐"，谁...

最近总听邻居王婶念叨"老虎刺泡酒治腰疼"，我才知道这种长满尖刺的野草竟是个"宝藏植物"，作为土生土长的山里人，今天咱们就来唠唠这个不起眼...

最近总听老中医提起"岗梅"这味药，说是岭南地区的"万能解毒草"，作为一个常年被咽炎困扰的自媒体人，我决定好好研究下这个连名字都带着山野气...

最近总听老中医念叨"川断续齿"，我还以为是某种珍稀药材呢！结果一查资料才发现，这竟然是咱们身边常见的好东西！今天就带大家扒一扒这个听着陌...

朋友们有没有听说过龟甲龟板？这可不是普通的动物外壳，而是中医里被称为"血肉有情之品"的滋补圣物，最近总有人私信问我："龟甲真的能补钙吗？...

春天挖野菜的时候，总能看到一种贴着地皮生长的嫩芽，叶子锯齿状还带着层白毛，老一辈人喊它"白地丁"，年轻人却经常当成普通野草，其实这玩意儿...

最近总听邻居王婶念叨“白地黄瓜泡水喝，整个人都清爽了”，搞得我好奇得不行，查了一圈才发现，这白地黄瓜可不是普通黄瓜，而是藏在民间的“养生...

"哎，你说这蚯蚓天天在土里钻来钻去，到底有啥用啊？"上周邻居张大爷蹲在菜地边，盯着被雨水翻出来的蚯蚓直嘀咕，这问题可把我问住了，毕竟从小...