藏在深山里的"风湿克星"在南方的山林里，总能看到一种藤蔓蜿蜒攀爬在石缝间，老一辈人叫它"四方藤"，别看它名字土气，却是中医眼里的宝贝，前...

最近总感觉腰酸腿软、怕冷手脚凉？老中医开的方子里总能看到一种叫"仙茅"的药材，这名字听着就自带"仙气"，难道真是古代神仙用的草药？今天咱...

最近总听身边朋友念叨"气虚体乏""熬夜伤身"，翻遍养生博主的推荐清单，发现参茶的身影频繁出现，这杯飘着参香的养生茶，到底藏着哪些不为人知...

瞿麦是啥？先搞清楚再下手瞿麦的名字听起来像粮食,其实它是石竹科植物的干燥花穗，属于正儿八经的中药材，它还有个别名叫“巨麦”，但千万别误会...

"现在去药店抓中药，动不动就几十块起步，真不如以前在田埂上随便挖点野草管用，"她这话倒让我想起老家山坡上常见的金牛草，这种不起眼却有着神...

"钩藤这味药可真是个宝藏！"上个月邻居王阿姨来我家串门时，看着窗台上晾着的中药钩藤突然来了兴致，她家孙子最近总睡不安稳，老中医给开了含钩...

最近总熬夜加班，嗓子干得冒烟，闺蜜给我塞了一包"北沙参"，说这是润燥神器，我泡了几次茶喝，没想到效果真明显！今天就带大家好好聊聊这个养生...

最近总有人在后台留言问：“石吊兰到底有啥用？”“听说它能治咽炎是真的吗？”今天就带大家扒一扒这种在云南山里随处可见的神奇植物，别看它名字...

"听说黄精能补肝肾，但朋友吃了反而拉肚子，到底该不该吃？"今天咱们就来扒一扒这个被道家称为"仙人余粮"的中药材，别看它长得皱巴巴像生姜，...

"老祖宗留下的中药方子里，总有几味听着像武侠小说里神药的药材，骨碎补就是其中之一，光听名字就让人觉得它能把碎骨头给接上，不过这味在《本草...