最近总听老中医念叨"牛膝是个宝"，我这才知道家里常炖汤的那条黑褐色药材居然大有来头，作为常年久坐的上班族，我特意查了资料才发现，这味被忽...

藏在调料罐里的中药密码"老板，来勺黑胡椒粉！"在菜市场买牛肉时顺口要的调料，竟是传承千年的中药？西胡椒这种飘洋过海的"外来户"，早在《本...

"夏天吃莲子，胜过啃人参"——这句流传在江南水乡的老话，道出了这枚小小莲籽的养生奥秘，作为药食同源的经典代表，莲子在中药柜里躺了千年，如...

最近朋友圈都在传"药食同源"的养生清单，但你知道国家认证的第一批名单里到底有哪些吗？今天咱们就来盘盘这份官方盖章的"既能当饭吃又能当药补...

"保温杯里泡枸杞"这句话火遍全网时，我正蹲在中药材市场研究虫草的纹路，看着摊主把人参当萝卜卖，灵芝切片当茶砖，突然想起老中医爷爷常说的那...

最近总听邻居王阿姨念叨"年纪大了不敢乱吃药"，可她家厨房总飘着当归炖鸡的香气，这让我想起老中医常说的"药食同源"，原来我们祖辈早就把养生...

"妈！咱家炖肉的香料包里到底藏了多少秘密？"上周翻我妈的橱柜，扒拉出一袋发黄的肉桂卷，老太太一边抢回去一边念叨："这可是祖宗传下来的宝贝...

说起中药房里那味金黄发黑的药材，老药工都会竖起大拇指："这是位猛将！"没错，它就是被民间称为"将军"的大黄，这个在中药学里威名赫赫的药材...

街边那树黄灿灿的花，居然是隐藏的养生高手？每年初夏，小区里的栀子花一开，空气里就多了股清甜的香气，不少人摘几朵插瓶，却不知道这看似普通的...

最近天气转凉,不少朋友开始喝中药调理身体，但总有人留言问："隔夜的中药能不能热？""微波炉加热会不会有毒？"今天咱们就来聊聊中药加热的那...