山茱萸到底是个啥？很多朋友第一次听到"山茱萸"三个字，可能以为是个外国进口药材，其实它土生土长在中国，春天开黄色小花，秋天结红色小果子，...

哎,说起中药里的"草根"选手，菟丝子绝对是个低调的实力派，前阵子我在药材市场溜达，看见一堆黑褐色的小颗粒堆在角落，老板眼皮都不抬："丝子...

最近总感觉浑身不得劲，白天犯困晚上失眠，头发一抓一大把，连脾气都变得暴躁，去医院一查，医生说这是典型的肝肾失调，别慌！我特意找了从业三十...

"最近总感觉身体被掏空？白天犯困晚上失眠，头发一抓一大把，情绪像坐过山车......"如果你也有这些困扰，别急着吃保健品！老祖宗留下的养...

最近总听朋友抱怨体检报告上的"脂肪肝""转氨酶升高"，还有人年纪轻轻就腰酸腿软、失眠多梦，其实这些毛病啊，多半和肝肾失调有关，老祖宗留下...

最近总感觉身体像生锈的机器——早上起床累得慌，眼睛干涩发胀，明明没干啥重活却浑身酸软，去医院体检单上写着"转氨酶偏高""尿酸临界值"，老...

最近总听街坊邻居念叨"女贞子泡水喝好"，连楼下中医馆的老大夫都推荐用它煮粥，这黑乎乎的小果子真有这么大本事？今天咱们就来扒一扒中药铺里这...

"那些黑色的小种子中药到底有啥神奇？"今天咱们就来扒一扒这些不起眼却能量满满的黑色颗粒种子，老祖宗留下的养生智慧里,这些黑得发亮的小家伙...

最近总听老中医念叨"山萸肉"，刚开始还以为是某种带"山"字的肉类药材，后来查资料才发现，这竟是个被名字耽误的养生高手！今天就带大家认识这...