最近总感觉身体像生锈的机器——早上起床累得慌，眼睛干涩发胀，明明没干啥重活却浑身酸软，去医院体检单上写着"转氨酶偏高""尿酸临界值"，老...

最近总感觉嘴里发苦，动不动就想发脾气，晚上翻来覆去睡不着还老做梦，去看中医才知道，原来是肝火在作怪！老中医给我开了个方子，说这些常见的中...

"明明睡够8小时，脸色还是蜡黄没精神""爬个楼梯就喘到不行，是不是该吃阿胶了？"其实啊，咱们老祖宗早就留下调理气血的宝藏——几味常见的中...

最近总听朋友说"春天还没过完，我的脾气已经像火山喷发"，其实这不是玩笑，老祖宗早就说过"春气通肝"，这时候要是总觉得眼睛干、嘴苦、半夜醒...

最近总感觉喉咙干得像沙漠？喝水也不管用？其实啊，老祖宗早就给我们准备好了"润燥秘籍"！作为一个被口干困扰多年的"资深人士"，今天要给大家...

最近总听身边朋友念叨"保温杯里泡枸杞"，其实咱们老祖宗留下的养生智慧可不止这一招！今天给大伙儿盘点十种最适合泡茶的中药饮片，都是药店能买...