朋友们，最近总被后台问"湿气重怎么办""睡不着觉怎么调理"，翻遍古籍发现一道宝藏药膳——桂苓五味汤，这碗看似普通的汤水，竟藏着千年养生智...

"最近总是没胃口还头昏脑涨，是不是中暑了？"闺蜜一边啃着冰西瓜一边吐槽，我笑着从包里掏出一袋藿香茶："试试这个，比奶茶健康多了！"看着她...

"你脸上那些小斑点怎么淡了？"其实我哪有什么秘密武器，不过是每天雷打不动喝两杯祛斑茶罢了，这玩意儿可比瓶瓶罐罐的精华液实在多了，关键还省...

"老板，这味药草叫什么？""这是好本啊！活血调经、祛湿散寒都靠它，"在南方老街的中药铺里，我捧着一包灰褐色的根茎满脸疑惑，店主笑着揭开谜...

前些天去拜访一位退休的老中医，老爷子从柜子里摸出个土陶罐，里面泡着黑褐色的药酒，"这是我家祖辈传下来的方子"，他眯着眼笑，"当年在山里采...

这两年中药材价格涨得厉害，不少朋友都想在房前屋后种点中药树，老话说"靠山吃山"，其实咱们普通老百姓利用自家空地种中药树，既能美化环境又能...