一碗粥里的养生秘密，原来它才是隐藏高手！姐妹们有没有发现，最近养生圈悄悄流行起一种"古董级"食材？逛菜市场时总能看到老奶奶们买走一大包黄...

在中医理论中，谷芽作为一种常见的中药材，具有丰富的药用价值，它不仅被广泛用于治疗各种疾病，还因其健脾开胃、消食化积的独特功效而备受推崇，...