最近总熬夜加班,头发一抓一大把，腰也像被抽空了力气？朋友们，这不是单纯的"累"，而是身体的根基——精髓在报警了！今天咱们不聊那些玄乎的理...

“这白白的中药片片是啥？看着像生姜似的，”今天咱们就来聊聊中药柜里常见的“明星选手”——炒白术，先给大家看看高清大图（附实物图），是不是...

"师傅，这灰不溜秋的小虫子真能治腰疼？"二十年前跟着老药师采药时，我第一次捏起晒干的土虫标本，指尖传来粗糙的触感，老师傅笑着往我手里塞了...

最近总感觉身体像生锈的机器？脸色暗沉长斑、莫名疲倦、痛经难忍？这些可能都是"瘀血"在作祟！作为研究中医养生多年的从业者，我发现现代人十之...

最近体检季,身边不少朋友查出"心血管年龄超标"，吓得纷纷打听有没有不用吃药的养生妙招，作为研究中医养生多年的实践者，我发现老祖宗留下的护...

最近总听身边朋友抱怨"年纪轻轻却一身亚健康"，熬夜加班盯电脑、外卖奶茶当三餐，身体早就亮起红灯，其实咱们老祖宗早就把养生密码藏在了中药材...

"师傅，这红彤彤的粉末到底是什么灵丹妙药？"小时候跟着祖父采药，总见他从瓦罐里取出朱红色粉末治疗疮疡，那时只知道它叫"红粉"，却不知这抹...

"喝完中药怎么咳出血丝了？是不是中毒了？"今天咱们就来聊聊这个让人心慌的话题，先给大家吃颗定心丸——大多数情况下这不是要命的事儿,但确实...

说起艽本这种中药材，很多老中医都会竖起大拇指，这个带着古风的名字背后，藏着几千年的治病智慧，今天咱们就来聊聊这个被称为"骨缝里清风"的神...

"老张头，您这黄芪片给我留两斤！"刚走进小区门口的中医养生馆，就听见王阿姨扯着嗓子喊，老张头慢悠悠地从里屋搬出个红木箱子："这是今天刚到...