"喝凉茶喝得肚子疼""吃金银花治痘痘反而腹泻"，大家一边喊着上火难受，一边又对寒性中药畏手畏脚，作为研究中医多年的老粉头，今天咱们就来掰...

最近总听朋友说喝中药喝得胃疼，一问方子全是金银花、黄连这些"凉飕飕"的药材，其实啊，中医讲究"热者寒之，寒者热之"，但很多人不知道，寒凉...

最近换季温差大,后台好多宝妈留言说自家娃总反复感冒，白天流清鼻涕、怕冷，晚上又喉咙肿、睡不安稳，吃了退烧药也没用……其实这种"外寒里热"...

很多朋友明明夏天也手脚冰凉,舌头一伸全是齿痕，小肚子胀得像揣了个水袋，其实这些都是寒湿在体内"赖着不走"的表现，今天咱们就来聊聊老祖宗留...