最近总感觉身体沉重、手脚冰凉、舌苔发白？这可能是寒湿在体内"扎营"的信号，作为困扰现代人的常见体质问题，寒湿不仅让人精神萎靡，还可能引发...

最近老李家的儿子发烧到39度,嗓子肿得连水都喝不下，社区诊所的老中医抓了副药，里面有个叫"寒水石"的东西，老李盯着药包直嘀咕："这石头也...

"明明穿得挺厚，但只要吹冷风或者碰冷水，身上就起好多红疙瘩，痒得钻心！"这种见风长疹子的毛病，十有八九是中医说的"寒性荨麻疹"，今天咱们...

最近总感觉喉咙里像堵了块冰,吐出来的痰白白稀稀，早上起床还鼻塞流清涕？这可能是典型的"寒痰"在作祟！别急着吃抗生素，今天给大家盘点5种专...

最近总听朋友说"感觉自己体内有寒气""一到下雨天关节就疼"，其实这些都是寒湿体质的典型表现，作为研究中医养生多年的爱好者，今天给大家整理...

"医生说我有寒湿脚气，这和普通的脚气有啥区别？"今天就带大家揭开这个中医术语的神秘面纱，咱们不啃古籍，不讲玄学，就用大白话聊聊这个困扰不...

"喝凉茶喝得肚子疼""吃金银花治痘痘反而腹泻"，大家一边喊着上火难受，一边又对寒性中药畏手畏脚，作为研究中医多年的老粉头，今天咱们就来掰...

最近总听朋友说喝中药喝得胃疼，一问方子全是金银花、黄连这些"凉飕飕"的药材，其实啊，中医讲究"热者寒之，寒者热之"，但很多人不知道，寒凉...

最近换季温差大,后台好多宝妈留言说自家娃总反复感冒，白天流清鼻涕、怕冷，晚上又喉咙肿、睡不安稳，吃了退烧药也没用……其实这种"外寒里热"...

很多朋友明明夏天也手脚冰凉,舌头一伸全是齿痕，小肚子胀得像揣了个水袋，其实这些都是寒湿在体内"赖着不走"的表现，今天咱们就来聊聊老祖宗留...