最近总听身边朋友提起"金龟莲"这个中药名，说是调理身体的好东西，作为研究中药材多年的爱好者，今天就带大家好好唠唠这个被称为"药食同源宝藏...

在中药房里,总有几味药让人印象深刻，今天要说的根大黄，就是那种名字听着普通，但用处却让人惊掉下巴的存在，它不像人参那样被捧上神坛，也不像...

"妈，我这中药怎么越喝越咳嗽啊？"闺蜜小琳捧着药碗愁眉苦脸，她最近风寒咳嗽，老中医开的方子喝了三天反而加重了，我瞥见她桌上摆着红烧鱼和卤...

"听说炒山栀能降火，但我喝了两天感觉肚子不舒服，是不是买错了？"今天咱们就来聊聊这个中药界的"灭火高手"——炒山栀，作为用了十多年中药材...

最近后台总有人私信问"京子到底咋吃才安全？"今天咱就掰开揉碎了唠这个事儿，别看京子个头不大，这味药材可是暗藏玄机，用对了是宝，用错了可能...

最近总有人问我"喝中药减肥靠谱吗？"作为一个研究中医养生多年的从业者，今天必须跟大家掏心窝子聊聊这件事，中药减肥不是抓几味药煮煮那么简单...

最近总听朋友说"喝中药比喝奶茶还难"，确实，中药讲究"三分治七分养"，喝对了是宝，喝错了可能伤身，今天咱们就来唠唠中药服用的那些门道，看...

最近总听身边朋友念叨"嗓子不舒服喝点甘草茶"，去中药店抓药时也常能看到这味"万能配角"，今天咱们就来唠唠这个看似普通却暗藏玄机的中药界"...

"医生，我这附片炖汤总感觉上火，是不是哪里没弄对？"老张捧着药罐满脸疑惑，这场景在中药房门口时有发生，附片作为"药膳界网红"，用错反而伤...

"侧柏叶治白发真那么神？""寒性体质能不能喝侧柏叶茶？"看来大家对这位"止血凉血高手"的兴趣越来越浓了，今天咱们不聊功效，专门扒一扒侧柏...