"刚喝完中药汤能马上吃丹参滴丸吗？""中西药混着吃会不会中毒？"今天咱们就来唠唠这个关乎健康的话题，作为调理过无数身体的老中医，我发现现...

"湿疹老是反反复复，激素药膏不敢常用，有没有安全点的办法？"今天咱们就来聊聊老祖宗留下的智慧——中药外洗法，这个方法我亲自试了3年，身边...

"牙疼不是病，疼起来真要命"这句话我深有体会，上个月半夜被牙疼醒，脸肿得像馒头，含冷水、吃止疼药都不管用，翻遍手机也没找到靠谱法子，突然...

最近总听朋友说想通过中药调理身体，尤其是想让瘦弱的体质变得"丰腴"些，其实中医里虽然没有直接叫"腴"的药材，但讲究"气血充盈则体态自丰"...

最近总听老中医提起个神奇的东西叫"血液碳"，说是能帮身体做大扫除，刚开始我以为又是啥高科技保健品，结果一查才发现，这竟是藏在古药方里的千...

"前两天去药店抓寄生，发现每公斤涨了快200块！"朋友小王在朋友圈的吐槽，道出了不少关注养生人群的困惑，作为常年与中药材打交道的行家,今...

最近总听见身边朋友说"十人九胃"，仔细想想现在人的生活节奏快得像打仗——早饭路边抓个包子，午饭叫外卖对付，晚上应酬喝酒撸串，这胃啊，早就...

最近总感觉心里像着了火？晚上翻来覆去睡不着？白天动不动就心慌冒汗？这些可能都是身体在提醒你——心阴该补补啦！今天咱们不聊那些晦涩难懂的中...

最近不少朋友私信问我“虢丹中药”到底是啥？还让我帮忙找高清图片，说实话，第一次听到这名字我也懵了三秒，毕竟中药名千千万，但既然大家好奇，...

"张阿姨，您又来买枸杞啦？"楼下药房的小王每次见我都打趣，谁也不知道，我每天熬的养生茶里，藏着对抗遗忘的秘密武器，看着邻居王奶奶总把钥匙...